chúng ta hãy xem thêm cách pha mật ong & tinh bột nghệ để chữa trị và làm đẹp trong nội dung bài viết này nhé!

Nước cốt chanh và mật ong pha với nước ấm có tác dụng gì?

Nước cốt chanh & mật ong pha với nước ấm uống vào sáng sớm cực kỳ tốt cho cơ thể. Nước cốt chanh không chỉ tính năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, mà lúc phối hợp cùng mật ong còn tạo nên loại đồ uống rất bổ dưỡng và có tính chống khuẩn cao, đồng thời có rất nhiều chất chống oxy hoá vô cùng tốt cho sức khoẻ từng ngày.

Khoa học đã khẳng định, khi uống nước chanh & mật ong vào lúc sáng sớm sẽ giúp cho bạn có 1 tinh thần sảng khoái để khởi đầu một ngày mới năng động, mạnh mẽ. Uống nước cốt chanh pha với mật ong vào buổi sáng còn cực kỳ tốt cho tiêu hóa, giúp giảm cân, khử độc cơ thể và để cho da dẻ mịn màng.…Tuy nhiên, chưa phải ai ai cũng biết cách pha mật ong với chanh đúng cách dán và đúng liều lượng để mang đến tính năng tối ưu.

một. Pha nước cốt chanh & mật ong với nước ấm

chuẩn bị: 2 thìa cafe mật ong nguyên chất, 1 quả chanh tươi và 300ml nước ấm.

Cách pha chế: Vắt nước cốt của quả chanh vào cốc. kế tiếp vớt bỏ hạt và cho khoảng 300ml nước ấm & 2 thìa mật ong vào rồi khuấy đều lên là đã có khả năng uống đc.

Lưu ý: chúng ta nên uống sau bữa ăn sáng khoảng 30 phút và trước khi đi ngủ 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.



2. Ướp chanh với mật ong để uống dần

+ nguyên liệu gồm:
  • một đến 2 quả chanh tươi to, mọng nước
  • 2 thìa cà phê muối trắng
  • 10ml mật ong nguyên chất
+ quy trình thực hiện:
  • Chanh tươi sau khi mua về đem rửa cho sạch, rồi đem ngâm với 2 thìa cafe muối ăn hoà cùng nước lạnh khoảng 30 phút kế tiếp vớt ra làm sạch.
  • Cắt quả chanh thành từng lát mỏng mảnh có cả vỏ
  • sử dụng 1 lọ thuỷ tinh sạch xếp từng lớp chanh vào, xếp lần lượt cứ 1 lớp chanh thì đổ 1 lớp mật ong sen kẽ nhau cho đến khi hết.
  • sau cuối đậy nắp lọ lại và bảo vệ ở nơi mát mẻ hoặc trong ngăn mát của tủ lạnh để dùng dần.
chúng ta nên uống hỗn hợp này vào lúc sáng sớm sau khi thức giấc 30 phút rất tốt cho hệ tiêu hóa (lưu ý bạn cần phải lau chùi răng miệng trước khi uống nhé). mỗi đợt lấy 3 đến 4 thìa coffe nước chanh ngâm mật ong hoà cùng một cốc nước ấm để uống đều đặn bạn sẽ nhận ra kết quả mà nó mang lại vô cùng bất ngờ.